Êtes vous pret ?

Pour le vrai changement

Votre coach​

JULIO ALBERI

Je suis coach sportif passionné, spécialisé dans la remise en forme, la musculation et le bien-être. Avec plusieurs années d’expérience, je propose des programmes d’entraînement personnalisés, adaptés à vos objectifs et besoins, qu’il s’agisse de perdre du poids, de gagner en force, ou simplement d’améliorer votre forme physique. Ma méthode repose sur une approche globale, en combinant exercices physiques, conseils nutritionnels et motivation pour vous aider à atteindre des résultats durables. Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous accompagne avec rigueur et bienveillance à chaque étape de votre parcours sportif.

Je vous guiderai
avec passion et détermination

pour que VOUS atteigniez vos sommets !​

Mon rôle en tant que coach est de vous accompagner à chaque étape, de vous motiver et de vous fournir les outils nécessaires pour dépasser vos limites. Ensemble, nous bâtirons un plan sur-mesure qui vous permettra de progresser et de réaliser vos objectifs, tout en respectant votre rythme et vos besoins. Vous avez le potentiel, et je serai là pour vous aider à le révéler !

Le changement

les secret
de la reussites

L'Alimentation

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un programme adapté

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des bonness habitudes

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la régularité

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Choisit ton programme

Découvrez des plans d’entraînement adaptés à vos besoins, que vous soyez débutant ou athlète confirmé. Nos programmes allient exercices variés et progression continue pour développer force, endurance et souplesse. Grâce à des vidéos détaillées et un suivi personnalisé, entraînez-vous efficacement depuis chez vous ou en extérieur. Atteignez vos objectifs fitness à votre rythme !

Les formules du succès

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Perte de poids

Transformez votre corps et améliorez votre bien-être avec un programme de perte de poids personnalisé. Adapté à vos besoins et objectifs, ce programme complet inclut des plans d’entraînement, des conseils nutritionnels et un suivi régulier pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable et saine.

Prise de muscles

 Développez votre masse musculaire et atteignez votre plein potentiel physique avec un programme de prise de muscle sur mesure. Ce programme inclut des plans d’entraînement ciblés, une nutrition adaptée, et un suivi personnalisé pour des résultats optimaux et durables.

Remise en forme

Retrouvez la forme et boostez votre énergie avec un programme complet et personnalisé de remise en forme. Alliant exercices physiques, conseils nutritionnels et suivi régulier, ce programme vous aide à améliorer votre condition physique et à atteindre vos objectifs de bien-être.

Entrainement à la spartan

Préparez-vous à relever des défis physiques intenses avec l’entraînement à la Spartan ! Inspiré des épreuves des courses à obstacles, ce programme est conçu pour renforcer votre endurance, votre force, et votre mental. Vous allez repousser vos limites à travers des exercices fonctionnels, des parcours de résistance, et des séances de cardio à haute intensité. Que vous souhaitiez vous préparer à une course Spartan ou simplement améliorer votre condition physique générale, cet entraînement est fait pour vous. Accessible à tous les niveaux, il vous aidera à développer un mental de guerrier et un corps en acier.

Preparation concours Police et pompiers

concours police

 Développez votre masse musculaire et atteignez votre plein potentiel physique avec un programme de prise de muscle sur mesure. Ce programme inclut des plans d’entraînement ciblés, une nutrition adaptée, et un suivi personnalisé pour des résultats optimaux et durables.

Concours pompiers

Retrouvez la forme et boostez votre énergie avec un programme complet et personnalisé de remise en forme. Alliant exercices physiques, conseils nutritionnels et suivi régulier, ce programme vous aide à améliorer votre condition physique et à atteindre vos objectifs de bien-être.

A distance ou en presentiel,
je saurais vous guider

Que vous préfériez vous entraîner à distance ou en présentiel, je m’adapte à vos besoins pour vous offrir un accompagnement personnalisé et efficace. À distance, je propose des suivis réguliers et des programmes sur-mesure, disponibles où que vous soyez. En présentiel, je suis à vos côtés pour vous guider dans chaque mouvement, corriger votre posture et vous motiver à atteindre vos objectifs. Quel que soit le format choisi, je m’engage à vous fournir un encadrement professionnel et attentif pour vous aider à progresser en toute confiance.

ILS ONT REUSSI

LE MUR DES HEROS

Karan Ryan
Transformation Physique en Salle

« Je n’aurais jamais cru voir une telle transformation en si peu de temps ! Avec l’aide de mon coach en salle, j’ai non seulement perdu 10 kg, mais aussi gagné en force et en confiance. Les séances étaient motivantes et parfaitement adaptées à mes besoins. Merci pour votre expertise et votre soutien constant, qui ont fait toute la différence dans mon parcours ! »

Crystal Clements
Transformation Physique en Salle

« Je n’aurais jamais cru voir une telle transformation en si peu de temps ! Avec l’aide de mon coach en salle, j’ai non seulement perdu 10 kg, mais aussi gagné en force et en confiance. Les séances étaient motivantes et parfaitement adaptées à mes besoins. Merci pour votre expertise et votre soutien constant, qui ont fait toute la différence dans mon parcours ! »

Selin Simmonds
Transformation à Distance chez soi

« Même à distance, l’accompagnement a été incroyable ! Mon coach a conçu un programme personnalisé et m’a suivi de près grâce à des appels réguliers et des retours sur mes progrès. J’ai réussi à m’affiner, prendre du muscle et améliorer mon énergie au quotidien, tout en restant chez moi. Une méthode efficace et flexible que je recommande à 100 % ! »

VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?

CONTACTEZ NOUS

Une question, un besoin de conseil ou envie de rejoindre notre programme ? N’hésitez pas à nous écrire ! Remplissez le formulaire ci-dessous, appelez-nous, ou envoyez un email. Notre équipe se fera un plaisir de vous répondre dans les plus brefs délais. Ensemble, avançons vers vos objectifs !